УПОТРЕБЛЕНИЕ БОЛЬШОГО КОЛИЧЕСТВА ВОДЫ ОПАСНО ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ

Излишнее употребление воды приводит к опасным последствиям. Происходит чрезмерное отложение жидкости в жировых тканях, это не менее опасно, чем обезвоживание. Необходимо регулировать количество воды, поступающей в организм, рассказали ученые.
При превышении объема жидкостей возможна гидрация, её называют «водным опьянением». Ученые медицинского университета штата Огайо предупредили об опасности употребления большого количества воды. По мнению ученых, почки в нормальном режиме функционирования могут обработать около 800-1000 мл воды в час, при превышении объёма жидкостей могут возникнуть серьезные проблемы. Нарушается баланс натрия в организме, излишнее количество воды затрудняет регулирование кровяного давления. В свою очередь это приводит к повреждению функций головного мозга, в ряде случаев возможно коматозное состояние и летальный исход. Исследователи заявляют, что чрезмерная гидрация организма является такой же опасной как и критическое обезвоживание.

Специалисты подчеркивают, что люди, испытывающие проблемы с почками, наиболее уязвимы. Ученые заявляют, что норма употребления жидкости в сутки, с учетом веса человека, не должна превышать 3-4 л. Источник: «Актуальные новости».

Leave a Reply